Power vinyasa yoga

Power vinysa yoga je zapadna inačica ashtanga yoge. Javlja se sredinom 90-tih godina prošlog stoljeća kada je nekoliko učitelja (Beryl Bender Birch, Bryan Kest i dr.) odlučilo prilagoditi ashtanga yogu zapadnim studentima. Power yoga ima fleksibilan slijed asana, a učinci na tijelo su izuzetno pozitivni.
Za koga je joga?
„Joga je za svakoga“ kaže Sri K. Pathabi Jois guru ashtanga yoge.
Profesionalne skupine podložne stresu i pritiscima suvremenog života, kao što su menadžeri, glazbenici, umjetnici, studenti i drugi, vježbanjem joge održavaju balans organizma i uspješno ostvaruju svoje ciljeve. Svi oni koji žele zadržati vitalnost oranizma, bistrinu uma ili popraviti zdravlje mogu se oprobati u jogi. Individualne prilagodbe izvođenja asana daju mogućnost svakom da nađe svoje mjesto u jogi.