Tena Rebernjak
"Yoga gives us a sense of proportion, reduced to our own body - our first instrument. We learn to play it with maximum resonance and harmony"
|
Yogom se krenula baviti kada mi je bilo 18 godina kroz knjigu B.K.S. Iyengara 'Light on yoga'. Tada sam bila studentica i s prijateljima sam isprobavala položaje i slijedove koji se nude u knjizi. Moj prvi susret s dinamičnom yogom bio je 2009. godine kada sam počela dolaziti na satove Ashtanga i Vinyasa yoge u Zagrebačke yoga studije Navu i Sanghu. Program obuke za učiteljicu yoge (RYT 200) završavam u GaiaYoga školi pod vodstvom Marca Bianca i Sandre Đidara Bianco. Zahvalna sam svojim učiteljima što su me podržali i učili.
Krenula sam podučavati yogu motivirana osjećajem kako je ta disciplina vrijedan alat za bolji život te kako mogu prenjeti drugima ono što je pomoglo meni. Kroz godine prošla sam mnoge radionice i tečajeve poznatih svjetskih Ashtanga yogija: David Swenson, Richard Freeman, Kino MacGregor, Marc i Joanne Darby, Govinda Kai, Manju Jois, Harmony Litchi, Eddie Stern, Petri Raisanen... Edukaciju za voditelja yoge nastavljam s Petrom Carmichael u Divya yoga studiu gdje završavam daljnje školovanje (RYT 500). Tu moja praksa dobiva stabilnost i sigurnost na čemu se mogu zahvaliti svojoj učiteljici Petri. 2004. godine na tri mjeseca odlazim u Sri Lanku u budistički meditacijski centar gdje produbljujem znanje o budizmu i Vipassana meditaciji. Od tada pohađam mnoga desetodnevna meditacijska povlačenja pod vodstvima učitelja: Mislav Brečić, Bhante Sujiva, Ajahn Sundra, Martine Batchelor, Tina Rasmussen, S. N. Goenka centri. Prakse meditacije i yoge ne odvajam od svakodnevice već primijenjujem bogatstva tih učenja za život koji živimo ovdje i sada. |
