Maja Ranogajec
Najvažnije mi je da svoje znanje i iskustvo prenosim na zabavan i lagan način... |
Rođena sam 18.09.1990. u Zagrebu i cijeli život se bavim plesom. Radim kao pravnica i vodim satove yoge i pilatesa.
Završila sam TT 200 2016. godine, te trenutno pohađam tt 500 u Divya yoga school and center. Iako sam počela sa vinyasom vrlo brzo se pokazalo da je moja prava ljubav Ashtanga Vinyasa yoga. Redovito pohađam razne radionice kako bih unaprijedila svoju praksu. Vodim satove Ashtange i Vinyase na području Dubrave, te povremeno organiziram radionice i yoga retreatove. Također sam theta healing praktičar i prakticiram eft metodu. Inspiraciju za satove nalazim u kombinaciji dinamičnih i statičnih yoga praksi te utjecaju daha na tijelo, um i duh. Ravnoteža tih triju elemenata nam donosi zdravlje i dugovječnost. Posebno se posvećujem razvijanju snage cijelog tijela kako bi tijelo kao sustav radilo efikasnije, osobito zbog današnjeg sjedilačkog načina života, te nam olakšalo put prema dubljim, nefizičkim yogijskim praksama poput pranayame i meditacije. Najvažnije mi je da svoje znanje i iskustvo prenosim na zabavan i lagan način te tako približim ljudima ovu zahtjevnu ali divnu praksu. Namaste. :) |
